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Por um ambiente de trabalho mais humano

Promover um ambiente de trabalho saudável também envolve construir relações baseadas em respeito, diálogo e ausência de julgamentos.

Uma liderança atenta pode contribuir muito para isso. Escutar com respeito, manter um diálogo aberto e orientar sobre os canais disponíveis são atitudes que ajudam a fortalecer as relações de confiança.

Da mesma forma, colegas de trabalho também podem exercer um papel importante. Demonstrar atenção, agir com respeito e incentivar a busca por ajuda quando necessário podem ser atitudes simples, mas muito significativas.

O apoio no ambiente de trabalho não substitui o acompanhamento de profissionais de saúde quando ele for necessário. Afinal, ninguém precisa enfrentar momentos difíceis sozinho e sem auxílio.

Valorizar a vida deve ser uma atitude diária

O Setembro Amarelo nos lembra que a valorização da vida não deve estar restrita a este mês. Ela precisa fazer parte das nossas atitudes durante o ano todo.

Cuidar da saúde mental é reconhecer limites, respeitar o próprio tempo, buscar ajuda quando necessário e também olhar com atenção para as pessoas ao nosso redor.

No ambiente corporativo, esse cuidado pode ser refletido em ações de conscientização, respeito, prevenção e promoção de um ambiente de trabalho saudável.

Falar sobre saúde mental é uma forma de cuidado. Ouvir sem julgar também. Pedir ajuda é um ato de coragem. Oferecer apoio é uma demonstração de humanidade.

Que este Setembro Amarelo nos motive a transformar a conscientização em atitudes concretas para, juntos, construirmos ambientes de trabalho cada vez mais saudáveis, seguros e acolhedores.

Valorizar a vida é uma responsabilidade de todos nós.

Seu bem-estar também importa no ambiente de trabalho.

Se você ou alguém próximo estiver passando por um momento de sofrimento emocional intenso, procure ajuda de um profissional de saúde ou de um serviço especializado. No Brasil, o CVV – Centro de Valorização da Vida oferece apoio emocional gratuito pelo telefone 188.

Canais de atendimento Habiarte

Além dos cuidados relacionados à saúde mental, é importante lembrar que situações ocorridas no ambiente de trabalho, como assédio moral ou sexual, discriminação e violência, podem ser comunicadas pelos canais internos da Habiarte:

As situações comunicadas serão conduzidas com sigilo e respeito, preservando o cuidado necessário durante todo o processo. O formulário específico também possibilita o relato anônimo, caso a pessoa assim prefira.

Buscar ajuda quando necessário é uma atitude de cuidado consigo mesmo. Da mesma forma, comunicar situações inadequadas ocorridas no ambiente de trabalho contribui para a construção de um ambiente mais respeitoso e seguro.